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          門巴族                                                                                歌曲 | 器樂 | 舞蹈

        民間音樂是門巴族傳統音樂的主體部分,無論內容還是形式都比較豐富。門巴族習慣把民歌和歌舞音樂統稱作“薩瑪”,人們酷愛歌唱跳舞,生活中的許多場景如生產勞動、婚喪嫁娶、建新屋等都離不開“薩瑪”。門巴民歌的種類繁多,根據內容和體裁可分為“吉魯”(山歌)、情歌、勞動歌(包括農事打場歌“勒諧”和夯地歌“阿諧”)、“羌諧”(酒歌)等類別。
        1.山歌“吉魯”

        節奏自由,曲調悲切寬廣、細膩抒情,常用于山間放牧、割草、砍柴以解寂寞,較常見的曲目如《色格日拉》。
        2.情歌

        是聯結門巴青年男女心扉的紐帶,它的感情含蓄、細膩,曲調清新動人,在門巴民歌中占有相當的比重。身為門巴族的著名藏傳佛教格魯派領袖———達賴六世倉央嘉措,曾經突破禁閉七情六欲的教規,以情歌大膽傾訴內心的孤寂和苦悶,為后人留下了一部不朽的詩作《倉央嘉措情歌集》,這使門巴情歌名揚四海。
        3.酒歌“羌諧”

        也是一種頗具代表性的門巴民歌,相傳最早由一位叫拉布熱的歌手所創。據說拉布熱一生唱歌,其歌聲帶給人們生的向往和美的感受,后坐化成佛,被門巴族尊崇為歌神,由他創立的酒歌也因此傳遍了整個門巴地區。今門巴族的許多節日、喜慶場合里,人們總會舉杯歌唱互相祝福。這些酒歌常以比喻、夸張等手法抒發對幸福生活的渴望和追求,歌詞生動有趣,音樂熱烈歡快又不失莊重,有時歌唱也會伴以舞蹈。門巴族演唱民歌時,常使用特殊的旋律裝飾,形成了獨有的風格特色。

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